GASTRİTTE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Bermal AKIL
Bermal AKIL

Midenin iltihaplanmasından kaynaklanan gastrite karşı en etkin tedavinin yolu doğru şekilde beslenmekten geçiyor.

Gastrit , mide mukozasının yani iç zarının iltihaplanmasıdır. İki türü var; biri ani başlangıçlı olan akut gastrit, diğeri ise kronik gastrittir. Gastrit ile ilgili araştırmalar beslenme tedavisinin etkin ve kişiden kişiye değişen önerilerle ancak gastriti iyileştirebileceğini bildiriyor.

Aşağıdaki öneriler genel öneriler olup bireysel özellik ve beslenme alışkanlıklarına göre rahatsızlık vermediği durumda günlük diyete eklenebilir.

Gastriti olan bireyler için beslenme önerileri:

Tüketilmesi önerilmeyen yiyecek ve içecekler:

- Gazete İpekyol, Bermal AKIL tarafından kaleme alındı
https://www.gazeteipekyol.com/makale/9318779/bermal-akil/gastritte-dikkat-edilmesi-gerekenler