15 Mart Dünya Uyku Günü olarak kutlanırken, Şanlıurfa'da bazı vatandaşlar için bu gün biraz ironik bir anlam taşıyor. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte, birçok kişi iftardan sahura kadar uyanık kalıyor. Gündüz ise iftara kadar uyuyarak, orucu uykuya tutturuyor.
Bu durumda, Ramazan ayında oruç tutanlar için gün boyu uyumak, iftardan sahura kadar uyanık kalmak ise bir yaşam tarzı haline geliyor. Bu durum herkes için öyle değil. Bazıları uyurken, diğerleri ise bu zaman dilimini ibadet ve dua için değerlendiriyor.
Ancak uzmanlar, düzenli ve yeterli uyku almanın sağlık için önemli olduğunu vurguladı. Özellikle Ramazan ayında uyku düzenine dikkat etmenin, sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini belirtti.
Şanlıurfa'da, Dünya Uyku Günü'nü Ramazan ayıyla birleştiren ve gün boyu uyuyarak geçirek insanların sayısının az olmadığı gözlemleniyor.
0 Yorum