Pozitif ve negatif düşünceler, aynı enerjinin zıt kutuplarıdır ve birlikte bütünü oluştururlar.
Onlar bizim gördüğümüz gibi ayrı değillerdir; biri yüzeyde, diğeri derindedir.
Biz yaşama yüzeysel baktığımız için genellikle negatif olanı görürüz.
Pozitif enerji sevgiyle beslenir. Bu yüzden onun tatlı bir ağırlığı vardır ve derinlerde olma sebebi tamamen bundan kaynaklıdır.
Sevgi, pozitif kısmın içinde beslenir; o derinliklerdedir.
Negatif enerji ise nötr durumdadır, bu yüzden hafiftir ve yüzeyde gezinmesinin nedeni de budur.
Yarının telaşına o kadar çok düşmüşüz ki, düşünceler ve fikirler zihnimizi olmaz şeylerle meşgul eder durur.
Bu yüzden içinde olduğumuz ana bir türlü odaklanamayız.
Etrafımızda o kadar çok negatif olay ve insan var ki, zihnimiz hep bir kargaşa içindedir.
Evde, işte, sokakta… her yerde olumsuzlukla karşılaşırız.
Peki neden bu kadar fazla negatif var, hiç düşündünüz mü?
Çünkü zihnimizi faydalı şeylerle meşgul etmezsek, işe yaramayan düşünceler zihnimizi dolduracaktır.
Negatif olayların, pozitiflerden daha çok fark edilmesinin sebebi de budur.
Zihnimiz faydalı ve huzurlu düşüncelerle meşgul olmazsa, negatif düşünceler elbette belirecektir.
Pozitif dediğimiz düşünceler belki zor ulaşılır ama ulaştığımızda her bir zerremizde mutluluğu hissederiz.
Ve tüm negatiflerinden arın...
Olduğun seni bul, o kadar.
İçindeki dengeyi yakala, sonra dünyadaki dengeyi bulacaksın.
Işığının önüne geçen tüm kara bulutları kaldır.
Sonra güneş zihnini aydınlatacaktır.
Önce bütün korkularınla yüzleş, onları bırak gitsin.
Sonra suçluluk duygularınla yüzleş, kendini bağışla ve yaşamış olduğun gerçekleri kabul et.
Artık suçluluk duygusuna tutunma, ona enerji verme, onu besleme…
Sadece bırak gitsin.
Bütün hayal kırıklıklarını karşına al, onlarla yüzleş.
Onlara isyan etme, inkâr etme.
Yüzleştikten sonra bırak gitsin.
Güneşin üzerinden bir kara bulut daha kalkacaktır.
Sevgisizlik, üzüntü ve keder duygularının gerçekliğini kabul et.
Onlarla karşılaştığın için kendine teşekkür et ve gidişlerini izle.
Unutma, hepsi birer öğreticiydi.
Yanılgılarını serbest bırak; tüm duygular birbirine bağlıdır, biri diğerini çeker.
Herkes özde birdir. Bu gerçeğin farkındalığına ulaştığında derin bir nefes al ve onlarla bütünleş.
Yaşamı olduğu gibi, sevgiyle kucakla.
Kırgın olduğun herkesi ve her şeyi affet.
Affettiğinde göreceksin ki, güneşini örten kara bulutlar bir anda buharlaşıp yok olacak.
Affetmek asla başkasına değil, kendine verdiğin bir armağandır.
Sen bir enerji kaynağısın.
Enerji nehrini tıkayan tüm kara bulutları serbest bırak.
Unutma; hayatı hissettiğin kadar yaşarsın.
Hissetmiyorsan, zaten hiç yaşamıyorsundur.
Kendine merhamet et.
